热依扎：人生不要和自己太较劲 这个东西你早晚会有，只是比别人慢一点，那你就不用去羡慕别人，不用着急，凭你自己能力会得到的

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热依扎：人生不要和自己太较劲“这个东西你早晚会有，只是比别人慢一点，那你就不用去羡慕别人，不用着急。凭你自己能力会得到的。”多少人活得焦虑就是因为想要的太多，而却能力有限。当下没有的时候跟自己较劲，怎么努力也得不到只会钻进死胡同，所以内耗，痛苦，甚至会有很多人没有办法活在当下，会幻想以后怎么怎么样，等什么之后怎么怎么样。本质就是看不清现实，看不到自己现在的能力，或者说不想接受现在普通平凡的自己试着接受自己的不完美，专注于现在的时刻，珍惜并享受当前的经历，同时减少对自我的苛求和不必要的内心斗争，不要追悔过去，焦虑未来。祝我们都能存在于当下，接纳当下的自己，享受当下。文/思想聚焦 发布于：北京