闪电心灵愈站 | 12岁男孩从沉迷手机到学习动力十足，看心理专家如何帮助→

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齐鲁网·闪电新闻10月24日讯 12岁男孩李阳（化名），自身性格内向、敏感。在家庭中，父亲脾气暴躁，沉迷手机和钓鱼，缺少家庭参与感；父母之间经常出现不避讳孩子的争吵，家庭关系情感淡薄，造成孩子安全感缺失，极度自卑，在学习上也没有形成良好的学习习惯。随着年龄的增长，成绩逐渐下降，自我价值感降低，开始出现厌学情绪，最后沉迷手机，生活作息混乱。图片与本文无关在深入了解李阳的情况后，纽扣青少年心理成长基地的心理咨询师张老师主要从以下几个方面对他进行了引导：1、合理宣泄负面情绪：耐心倾听孩子的心声，让他充分表达心里的情绪，帮助孩子缓解内心的焦虑和压力，并指导他如何合理地宣泄自己的情绪。2、增强情绪管理能力：帮助孩子识别和管理自己的情绪，通过教授情绪调节技巧，让孩子学会在面对压力时能够冷静地处理情绪。3、帮助孩子重建自信：教孩子正确认识并接受自己的优点和缺点，鼓励他发现自己的潜力和特长，激发内心的热情，帮助孩子重建自信。4、改善人际关系能力