“坚持午睡”和“不午睡”的孩子有啥不同？长大后3方面差距明显

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很多人都有午睡的习惯，认为午睡之后，自己在下午的工作或学习中将会更有精神。但是，并不是所有人都有这样的习惯，有很多的孩子，白天精力充沛，根本没有困意，即便躺在床上也是翻来覆去地睡不着。对此，一些家长认为，如果孩子不午睡，肯定会对孩子的发育造成不好的影响。孩子有没有午睡的习惯，对孩子影响有多大，你清楚吗？孩子上学后，老师往往会建议家长监督孩子午睡，给出的理由就是孩子通过午睡能够“休养生息”，从而在下午的学习中能够避免困倦，可以认真地听课、学习。确实，孩子在上学期间，大脑的工作量是很大的，适当地午睡能够更好地调节孩子的身体，从而让孩子能够保持良好的精神状态。于是，一些家长就认为应该从小就让孩子养成午睡的习惯。源慧就是这样的家长，她认为孩子应该尽早养成午睡的习惯，而她之所以这么想，是因为孩子如果能够在很小的时候就养成午睡的习惯，那自己在带孩子的时候就会更加轻松，并且自己也能够午睡。因此，源慧在孩子很小的时候，就开始培养孩子午睡的习惯。