受不了别人不理解自己是怎么回事？

图片地址：https://k.sinaimg.cn/n/sinakd20108/201/w1081h720/20241118/0e91-dd280ec3f56901491742741ebec9ba19.jpg/w700d1q75cms.jpg

本文转自：北京青年报在咨询工作中，常常遇到这类问题：我无法忍受别人不理解自己，感觉很绝望、很委屈，甚至很愤怒，为什么没有人能理解自己？这种疑惑会存在于亲密关系中，也会体现在友情和日常的社会交往中，咨询中来访者表达这种情绪时，经常出现的语句有：“我只是渴望被理解，我有错吗？”“为什么这么一个小的愿望都不满足我？”“我要你有什么用！”“感觉我遇到的人都好差劲，我好倒霉。”……其实真相恰恰相反，被人有所理解本身就是一件很奢侈的事情，被人完全理解更是不可能的。不仅不可能，而且可能是危险的。因为假如世界上有个人能完全理解你，那你不就是透明人了吗？如果他想伤害你，岂不是易如反掌。所以，被人完全理解并不是一件好事。那么，为什么你卡在“被人理解”这件事了呢？下面就从几个方面来说说。非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续假设世界上真的有人完全理解自己，你可以想象一下那会是什么感觉：我说什么、做什么，他都知道并且理解，我跟他的沟通毫无障碍，我永远