凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。——张德芬 《重遇未知的自己》 发布于：河北
凡是你抗拒的，都会持续
2024-12-20 00:00:00来源: 跑步指南
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