让人心情变好6个习惯，请逼自己养成！

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来源/诗词天地（shicitiandi）毕淑敏曾说：“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的习惯呢？01不纠结白岩松曾说：“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。”而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。02不讨好在生活中，我们总是活得很累。说一句无关紧要的话，做一件无足轻重的事，乃至做出一个微小的选择和决定，都总喜欢去看他人脸色。我们总怕伤到别人，任何需要小心翼翼维系的关系，都很难长久下去。我们也总怕得罪他人，任何需要费力讨好的关系，更是少了真心和真意。作家毕淑敏曾