前两天，一个好朋友来找我诉苦。从夫妻矛盾说到工作不顺，从前途渺茫说到鸡零狗碎，从社会戾气说到地铁不文明现象，我一一劝解了。其实，她并没有什么特别大的烦恼，絮叨了一个多小时，不过都是些陈芝麻烂谷子。而勾出这些的起因，是早上乘地铁时因拥挤与他人发生口角，最后“还吵输了”。吵架吵输了的人一时很难走出来，总要翻来覆去地想当时这样或那样，怼回去才好，然后怪自己嘴笨，继而自怨自艾。联想到自己每天挤地铁上下班的“悲惨命运”，回到家又看到老公、孩子个个不争气……就这样，这负面情绪的齿轮开始转动，一发不可收拾。烦恼就像雾霾，一旦散开便会把一切都笼进灰暗里。如果你把烦恼带回家，即使你住的房子再漂亮，收拾得再干净，家里消极的痕迹也到处斑驳可见；如果你把烦恼带到岗位上，即使你业绩再好，能力再强，工作中麻乱的事务也难以理出头绪。世上本不存在没有烦恼的人，过的好与不好，在一定程度上取决于能不能把一时的烦恼放下，避免引发蝴蝶效应。关于如何处理烦恼，我对小时候
别让烦恼绊住脚步
2025-01-31 00:00:00来源: 中国经济观察网
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