心理学：中年女人结束一段感情，最好的方式不是断联，而是这样做

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你有没有发现，中年女人结束一段感情，总是特别难？难的不是放下那个人，而是放下那段岁月，放下那个曾经奋不顾身的自己。于是，很多人选择了断联，删微信、拉黑电话、屏蔽朋友圈，以为这样就能一刀两断，重新开始。可结果呢？夜深人静的时候，还是会忍不住想起，还是会心痛，还是会不甘心。其实，结束一段感情最好的方式，不是断联，而是这样做。1. 明白：结束≠划清界限"既然结束了，那就老死不相往来吧！"这是很多中年女人结束一段感情后的第一反应。于是，她们删掉了对方所有的联系方式，清空了所有关于对方的记忆，试图用这种方式来划清界限。可她们忘了，感情不是一场交易，不是说结束就能结束的。真正的结束，不是划清界限，而是坦然面对。面对那段感情，面对那个人，面对那个曾经奋不顾身的自己。只有坦然面对，才能真正放下。2. 学会珍惜和感恩"我为他付出了那么多，他凭什么这么对我？"这是很多中年女人结束一段感情后的第二个反应。于是，她们开始怨恨，怨恨对方的无情，怨恨自己的