这样给宝宝吃鸡蛋，不仅没营养还会害了Ta！

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鸡蛋可谓是地球上最物美价廉的食物，不仅价格亲民，营养价值还蛮高！我每天早晨都会来个水煮蛋，开启元气满满的一天，恩，prefect！每次不知道吃什么的时候，我都喜欢做鸡蛋，不管黄瓜炒蛋、韭菜炒蛋、西红柿炒蛋、苦瓜炒蛋，香肠煎蛋……怎么搭配怎么合适。富含优质蛋白的鸡蛋拥有非常广泛的群众基础，育儿观念分歧再大的家庭，在吃鸡蛋这件事上总是可以达到高度一致。鸡蛋也当之无愧的成为宝宝辅食中的金牌选手！正是因为其地位的重要性，关于鸡蛋的疑问也真的是层出不穷：“宝宝第一口辅食要吃蛋黄补铁吗？感冒发烧时还可以吃鸡蛋吗？生鸡蛋清火可信吗？1 岁以内宝宝不能吃蛋白，是真的吗？……”别焦虑，Ms.懂今天一一为你们解答，告诉你们鸡蛋到底怎么吃才最营养、最安全，帮助妈妈们科学做蛋，不再困惑~宝宝的第一口辅食要吃蛋黄？宝宝长到6个月的时候，体内储存的铁几乎被消耗完了。所以宝妈们在给宝宝吃第一口辅食时，会选择吃蛋黄，都是奔着蛋黄中的铁元素去的。蛋黄中含有丰富的