婴儿“睡眠训练”是捷径还是伤害？听听心理学家的分析

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大家好~我是峰峰爸为了能够让宝宝拥有好的睡眠，爸妈们也是煞费苦心了。宝宝出生后，妈妈们也要面对这样的事实，自己的幸福也是跟宝宝的睡眠息息相关的，只有宝宝拥有好的睡眠，自己才能睡好觉。不少妈妈都说，自从当妈之后就没有一天是能够睡好的。为了能够让宝宝睡好觉，也有很多家长煞费苦心，给宝宝“睡眠训练”。但是，对于小月龄宝宝来说，睡眠训练是捷径还是一种伤害呢？峰爸也咨询了心理学家，分析也是一定影响的，家长们莫大意。这几种训练方式，可能对于小月龄宝宝来说，是一种伤害，别不当回事。一：强制自主入睡0-3个月的时候，安全感是没有完全建立的，同样也很依赖陪护人。很多妈妈为了让宝宝自主入睡，就开始训练宝宝自主入睡，到点宝宝睡觉就让宝宝自己躺在床上，哭也不管。这样的做法，对宝宝的伤害是很大的。宝宝有需求入睡，没有及时的安抚入睡，也会让宝宝错过入睡的时间，导致宝宝闹觉出现。除此之外，宝宝没有获得安全感的时候也会不停的哭闹，造成心理恐惧。长期如此，对宝宝