0-1岁宝宝最有效的5个专注力提升游戏，效果立竿见影！

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不少家长提到宝宝专注力这个事，都很苦恼：孩子吃饭不专心，边吃边玩，能吃1个小时；看绘本根本坐不住，看个两分钟这摸摸那摸摸。让孩子专注的方法有很多，但我们需要认识到的是，注意力不集中并不是先天的问题，家长可通过合理训练帮助孩子改善专注力不足。01专注力不是天生的得靠游戏来“练”宝宝出生后1年内，注意力发育特别关键，这个阶段做好了，未来专注力爆棚。下面这5个游戏，只要你每天跟宝宝玩10分钟，就能明显看到效果。游戏一：抓妈妈小手游戏适合年龄：0-3个月家长轻轻把手伸到宝宝眼前，轻柔晃动手指，让宝宝慢慢盯着看。接下来，轻轻地慢慢移动手指，让宝宝试着用小手去抓握。这个看似简单的动作，其实能非常有效地提高宝宝的视觉追踪能力和注意力持续性。游戏二：躲猫猫游戏适合年龄：3—6个月在日常陪伴宝宝的时候，我们可以这么做：将一张小毯子或毛巾挡在脸前，同时问宝宝：“妈妈在哪里？妈妈哪儿去了？”接着重新露出脸来大叫“躲猫猫！”这个游戏能快速提升宝宝的专注