每天给孩子吃点这种食物，孩子长得高，身体素质提升不止一个档次

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每天给孩子吃点这种食物，孩子长得高，身体素质提升不止一个档次！每次带孩子吃牛排，孩子高兴地不得了，看着孩子吃的高兴，父母也开心，但是牛肉价格也是比较高的，因此，父母只是将牛肉当做对孩子的奖励，偶尔给孩子吃。其实，不仅仅是牛肉好吃，吸引孩子，牛肉中还含有很多营养物质，对孩子好处颇多，却少有人父母知道。外国人一般都非常高，非常壮实，这跟他们从小的饮食有关，其中牛肉就起着至关重要的作用，在他们的日常饮食中，牛肉就像是我们的米饭一样，每天都会吃。如果我们每天都给孩子也吃40克牛肉，那么长期坚持下去，对孩子的好处是父母们无法想象的。每天给孩子吃牛肉的好处如下：提高孩子免疫力和抵抗力牛肉中，含有丰富的维生素B6，这种营养物质，可以促进孩子新陈代谢和蛋白质的合同。进而提升孩子身体的免疫力和抵抗力。只要父母坚持每天给孩子吃点牛肉，孩子身体好了，自然也少生病了。提升孩子身体素质牛肉中所含的脂肪要比猪肉所含的脂肪少的多，给孩子吃牛肉，不仅不用担心孩