家有萌娃的家长，常喂 “2 肉 2 果”，孩子免疫力大提升

春天，是细菌和病毒肆虐的季节，对于家有小朋友的父母来说，真的是如同渡劫一般难熬。众所周知：孩子正在长身体的阶段，他们的身体抵抗力相对比较弱。再加上平时集体活动比较多，被病毒、细菌传染的概率就会增加。长身体的黄金阶段，若是生病的话，就会影响身体发育，白白浪费春天这段时间。最重要的是，孩子生病后大人也跟着操心，身心俱疲。怎么样才能让孩子少生病，牢牢抓住春天这个黄金生长期呢？很简单，提高他们的免疫力，从源头为孩子的身体健康续航。提高免疫力，才是防护孩子健康的核心关于“免疫力”这个词，父母应该都不陌生吧？准确来说：免疫力就像是一道无形地屏障，它会把病毒、细菌都隔绝在外。当孩子身体的免疫力越好，那他在面对病毒、细菌的时候，就越无间可摧。退一万步讲，就算是不小心被疾病盯上，那免疫力好的孩子，他的恢复速度也会更快。既然知道免疫力的作用这么大，那父母眼下要做的事情，就是想办法提高孩子的免疫力，不让他们输在起跑线上。说到提高免疫力，最简单的方法还