浙大心理学博士告诉你：一旦做到这4点，离摆脱有毒的家庭不远了

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文 | 有书京介心理学上有一种论断：一个成年人的性格和为人处世方式，很大程度上取决于童年。如果你看过《被嫌弃的松子的一生》，一定会对女主角印象深刻。松子成年后，勇敢坚定地追逐每一段感情，却受尽背叛和伤害。究其原因，是松子在童年时期缺少父亲的关爱。成年后，她将感情中的每一个男人，都视作父亲，借此依靠。以至于每一段感情，她都掏心掏肺，为爱痴愚，却轻贱自己，得不到应有的尊重。心理学大师阿德勒曾说：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”响应召唤：从空虚和混乱中找到真实的自我斯坦福大学心理学家黑兹尔·马库斯有一个理论：“每个人都有很多可能的自我，这些自我之间存在优胜劣汰的竞争。选择了某一个可能的自我，其他可能的自我会慢慢消失不见。”因此，喜欢某一个自我，就要放大它的声音，甚至为它代言，而不是压制它。郝婷曾有一段不错的婚姻，先生学历很高，工作不错，公公婆婆退休前做企业，经济条件很好。可是婚后，公公婆婆成为了家里绝对的权威，她要