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心理学定律:婚姻中占便宜的一方,往往是指责型人格

2025-05-07 00:00:00来源: 江左梅娘1

文|小雯“婚姻里最令人窒息的,不是争吵,而是长期被贴上标签、被指责、被否定。”你是不是也有过这种经历? 你明明已经很努力地在维系关系,包容、体贴、退让,换来的却不是理解,而是没完没了的挑剔和指责。你一度以为是自己不够好,是自己哪里做错了。但亲爱的,你错了。不是你不够好,而是你遇上了典型的“指责型人格”。在一段亲密关系中,尤其是婚姻里,占据上风、看似“赢”的人,往往就是这种人。他们不靠付出,不靠沟通,不靠成长去赢得婚姻,而是靠压制、操控、挑刺、贬低。你越退让,他越占据道德高地。 你越自省,他越理直气壮。 你越想讲道理,他越站在指责者的位置上,把你往下踩。婚姻中真正占便宜的,从来都不是出力多的人,而是那个习惯性挑你毛病的人。1. 指责型人格:靠批评建立自我价值感一个总是指责你的人,表面上看,是因为你做得不够好,实则是因为他太需要通过贬低别人,来维持内在的自尊和控制感。心理学上讲,这种人格有强烈的"外控需求"。 他们的内心其实很脆弱,