为什么我不建议你成为一个“完美妈妈”？

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不要让“完美”成为你和孩子之间的一堵墙。真实、温暖、接纳才是最好的养育之道。萌芽说心理  原创：母爱早上好，我是萌芽。今天想和你聊聊这个沉重却又让人深思的话题：为什么不必成为“完美妈妈”？如果你正因不小心陷入“完美妈妈陷阱”而感到痛苦，不妨听我一句劝——放下孩子的命运包袱，让花成花，让树成树，你会快乐很多。1被爱压得喘不过气来你是否有以下这些表现？不自觉地忽略自己的需求，把生活的重心都放在孩子身上；舍弃了兴趣爱好、社交生活，甚至推迟或放弃了职业发展，凡事都以孩子为先；这份付出，出于对孩子深深的爱，然而长久下来，自己却会陷入深深的疲惫与焦虑。总觉得不够好、还需做得更多，仿佛一旦有所松懈，便辜负了母亲的责任。以上便是“完美妈妈陷阱”。心理学家温尼科特针对这个现象，提出了“足够好的母亲”（good enough mother）理论。他试图通过这个理论，告诉所有的母亲，母亲并不需要事事完美，而只需做到“足够好”即可。一个“足够好的妈妈”