中年以后，要学会放过自己

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常言道：“智者悦己，愚者悦人。”真正聪明的人都懂得取悦自己，懂得让自己活得轻松自在点。人生在世，因为种种责任和担当，我们总是在负重前行，压力也随之如影随形。然而，自己的人生需要自己去经营，若是感觉到心累，就要学会放松自己。周国平曾说：“在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”人至中年，我们最重要的便是学会放过自己。调整心态，接受自己的不足庄子曾说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”人生短暂，一瞬即逝。若想要活出自己的想要的生活，就要学会重视自己的感受。我们不能一直沉迷于取悦别人，要学会取悦自己。步入中年，我们或许已经发现，自己并没有活成年轻时梦寐以求的样子，事业、身材、甚至情感都未必尽如人意。然而人只有接受自己的不完美，才能认识到自己的不足，毕竟人都是在不断试错与成长中前行的。罗斯福曾说：“唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。”接受自己的不足，才能真正做到放下的，才不会恐惧自己，才能减轻自己内心的