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维生素D要补到几岁?不是2岁、不是青春期、而是......

2024-12-29 00:00:00来源: DrG科学育儿

说到维生素D,相信麻麻们可再熟悉不过了。宝宝刚出生没多久,医生就会提醒爸爸妈妈了,“某个差不多时间”,就该给小神兽把维D安排上了哦。那么这个差不多的时间,是啥时候呢?维生素D又该补到几岁?怎么补?和钙又有什么关系?爸爸妈妈们是不是就知道的没那么详细了。别慌,正常哒,都是第一次当爸妈,学着学着不就会了嘛!今天叨叨就维生素这些问题,以及一些宝宝补钙问题,和大家来详细唠唠~ 维生素D啥时候开始补充?一般在宝宝出生两周(14天)后,就需要及时给宝宝补充维生素D了。这是因为母乳中的维生素D含量较低,并不能满足宝宝的正常需求,所以就需要额外做一些补充了。其中我国《中国居民膳食指南》,建议宝宝出生两周后,就开始补充维生素D,每日400IU。 维生素D要补到几岁小时候经常被家里大人教育一句话“活到老,学到老”,运用在维生素D上,就成了,“活到老,补到老”了。过去一直建议爸爸妈妈至少给孩子补充至2岁,其实这主要是从预防佝偻病的角度来看的。从国内的