新的一年，学会善待自己

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文 | 有书努力芽 · 主播 | 周周你是否总有这样的经历？不管自己手头事务如何繁杂紧急，一旦他人有所请求，一概点头应允；在社交活动中异常敏锐，察觉到气氛不对的时候，总是充当调和的润滑剂；千辛万苦下定决心拒绝别人，内心却总是充满愧疚与不安，仿佛做了不可原谅的事情；而当自己遇到困难急需援手时，却总是把话咽下独自面对……但残酷的现实是：一味地讨好别人，只会让别人把我们当成软柿子捏，变得更拧巴憋屈。心里有你的人，不需要讨好，心里没你的人，再怎么讨好都没用。我们终其一生不是为了别人而活，学会善待自己，才是人生第一要义。很多人都害怕被别人讨厌，在生活中小心翼翼、任劳任怨，生怕自己某个行为或者是说错某句话得罪到别人。可处处迎合讨好别人，压抑自己的本性，换来的却是无尽的疲惫和辛苦。事实上，无论我们如何努力，也很难让所有人都满意。因为每个人都是独一无二的个体，有着不同的性格、价值观和生活经历。你之蜜糖，他之砒霜。矛盾总是不可避免。既然无法避免，