张朝阳谈如何面对压力：要保持压力下的优雅

图片地址：https://n.sinaimg.cn/spider20250307/243/w660h383/20250307/a834-c44057cad23c9a8157f15d84eff4ab6a.jpg

日前，搜狐CEO张朝阳在与俞敏洪的一档对谈节目中谈及“如何面对、对抗不好的情绪”相关问题时表示，面对压力要有一种“Grace and pressure”，即压力下的优雅。 张朝阳表示，情绪上波动不大的人要有压力下的优雅，保持自己非常酷，同时也要有心理柔韧度。当有很多人生经历时，能够找到自己心里的舒适感，也是一个依托。这样的人内心有很多可能性，拥有丰富的知识，于是不会在一根筋上想不开，不会在一件事上纠结太久。张朝阳强调，充分学习知识以及多线程思考，可以让人保持压力下的优雅。这样在巨大压力下能够优雅的解决问题并走向未来。他还表示，好多人如果没有价值观就会在得失方面特别在乎；但是如果有价值观，这辈子做什么样的人，对得起自己，对得起社会，问心无愧。所以要有价值观和做人的对与错，就会心安理得。