为什么你总是被人欺负？因为你喜欢过度分享自己

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文|小雯你有没有发现，自己总是会遇到一些“特别”的人？他们对你不太友好，总是觉得你做得不够好，甚至找机会挑剔你。而你明明不觉得自己做错了什么，甚至很耐心地去解释，尽力去维系关系，为什么还是被人看低、被人欺负呢？其实，答案可能比你想象的要简单得多——你喜欢过度分享自己。你以为这样能够拉近关系，让别人了解你的真实想法，结果却是在无形中暴露了自己的弱点。你过于透明的情感和心态，让自己成为了别人攻击的目标。在心理学中，有一个概念叫做“情感透明度”，它指的是一个人对自己情感、想法、甚至个人问题的开放程度。当你过度分享自己的内心世界，尤其是那些负面的情绪和自我怀疑时，你无形中给了别人进入你心理空间的钥匙，而这正是让你容易受到伤害的根源。你或许没意识到，这种过度的分享并不是建立信任，而是在不自觉中暴露了自己的脆弱，让别人看到了你的软肋。这并不是说你不应该与人分享，而是过度分享可能让你成了别人的攻击对象。当你的情感过于透明时，别人会开始对你产生