每日晨语 做好这5件事，让人生闪闪发光

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【#每日晨语# 做好这5件事，让人生闪闪发光】①持续学习。每一次知识的积累，都是在为未来的自己储蓄能量。唯有持续学习，才能与时俱进。让持续学习成为一种习惯，你所收获的将会是应对生活的底气和智慧。②调节情绪。适当放空，能给你沉淀自我的时间，进而帮助我们回归理性思考。有效地调节情绪，才有能力迎接挑战；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。③坚持运动。运动是对身体最好的投资。每一次的挥汗如雨，都是对自己的塑造；每一次的突破与超越里，都藏着一个愈发从容自信的自己。④陪伴家人。珍惜家人的付出，把好脾气留给家人；学会倾听和理解，大事有商有量，小事不争对错。多花点时间陪陪家人，感受、珍惜当下的美好，我们才会一直与幸福如影随形。⑤心中有爱。心有热爱，眼中自有光芒。去找到你所热爱的事，并为之全力以赴，才能活成自己喜欢的样子。愿你快意潇洒，珍惜自己所爱，勇敢奔赴梦想，成为闪闪发光的自己。#早安,你好##光影里的中国# 发布于：北京