善待自己最好的方式，是做好这三件事情！

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人这一生，总是在不断奔波忙碌中度过。为了家庭，为了事业，为了孩子，为了父母……太多人，把自己放在了最后一位。疲惫了不敢休息，难过了不敢倾诉，梦想被搁浅，情绪被隐藏，连快乐，似乎都成了一种奢侈。可到最后你会明白：这世界上，最应该好好善待的人，是自己。因为只有你自己，才能陪你走到生命的尽头。真正的善待自己，不是吃吃喝喝，不是短暂的放纵，而是做好三件事，温柔而坚定地，守护好自己的一生。一、管好自己的情绪情绪，是人生最大的能量场。一个人若控制不好情绪，就如同开着一辆刹车失灵的车，随时可能冲出去，撞得遍体鳞伤。生活中，总有不如意的事：有人误解你，有人伤害你，有人轻视你，有人挑战你。如果你事事较真，处处动怒，最后只会是自己身心俱疲。要学会，遇事不急，遇人不怒。别人说什么，那是别人的嘴；别人怎么做，那是别人的选择。你无法控制别人，但你可以选择不被影响。真正成熟的人，不是不会生气，而是知道，什么时候值得生气，什么时候值得一笑而过。情绪稳定的人，