带娃要有“松弛感”，这3个好处，很多妈妈都不知道

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大家好~我是小余最近圈子里又兴起了“带娃松弛感”，这也让许多新手妈妈陷入到焦虑。每天面对宝宝，如何能够做到不过度焦虑呢？成长中，宝宝也会不断的有学习阶段技能，也会持续的给妈妈们制造焦虑、让妈妈们忧心忡忡。因此，也让很多妈妈产生了情绪化，情绪不稳定等现象。但是，带娃松弛感，也是要做到不焦虑、平和的应对宝宝成长挑战。带娃松弛感，其实也是有好处的，尤其是这3个，很多妈妈不知道。01接纳宝宝的“情绪”有松弛感的妈妈，自然也会接纳宝宝的坏情绪。宝宝的情绪表现，也是不能过度去限制的，如果过度的限制宝宝情绪，可能会影响心理健康。所以，接纳宝宝的情绪，这对宝宝心理健康是有好处的，这一点妈妈们也要清楚。02不跟宝宝较劲在成长发育中，许多妈妈都会那宝宝做攀比，尤其是奶量，担心宝宝少吃一口就营养跟不上。但是，跟宝宝较劲奶量，其实对宝宝来说是一种伤害。毕竟每个宝宝的奶量有差异，吃的多少也会有差异。所以，妈妈们也不要去跟宝宝较劲，以免对宝宝发育造成影响。