哺乳期难逃“疼痛”？大多吃这3亏，妈妈早知道，少踩坑

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大家好~我是峰峰爸生完宝宝之后，妈妈们也将会开始泌乳，初乳之后也进入到哺乳期之路。母乳喂养一直是无数妈妈所提倡的喂养方式，因为宝宝吃母乳也能够摄入到全面的营养，同时也能够获得免疫力，为宝宝的成长保驾护航。所以，母乳喂养也是值得被提倡的喂养方式。但是，哺乳期也有不少妈妈遇到一些心酸的事情，如“疼痛”问题也是频繁出现。出现涨奶的时候会疼，乳腺发炎的时候会痛。哺乳期，其实也是值得被我们所重视的，尤其是这3个亏，也难逃疼痛。一：涨奶疼痛宝宝吮吸乳晕之后，也会刺激泌乳素持续的分泌母乳，那么妈妈们也会感受到一定的疼痛感。遇到这样的情况，妈妈们也要习惯性的排乳。排空乳房不仅有利于确保泌乳素分泌母乳，也有利于缓解疼痛的情况出现。哺乳期涨奶也是很常见的一个现象，尤其是0-3个月的阶段，宝宝吃的少，所以也会经常有吃不完的情况。所以，妈妈们也要注意做好护理，减少避免涨奶疼痛的情况出现。二：乳腺发炎在哺乳期，妈妈们的乳腺也会长时间滞留乳液，但是随着宝宝