很多人不知道，性格真的会影响心理健康，有两种性格的人更容易被抑郁症缠上

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#两种性格的人容易抑郁#很多人不知道，性格真的会影响心理健康，有两种性格的人更容易被抑郁症缠上。第一种是过于追求完美的人。他们对自己要求极高，凡事都想做到最好，一点点瑕疵都能让他们焦虑自责。就拿学生考试来说，明明成绩已经很优秀了，可他们还是揪着那几道错题，觉得自己太失败，不断自我否定。长期处于这种高压状态，内心的弦迟早会崩断。第二种是极度内向、敏感的人。这类人不善表达，习惯把所有的情绪和委屈都藏在心里。别人不经意的一句话，他们都会反复琢磨，觉得是不是在针对自己。和朋友相处时，要是对方没及时回复消息，就会胡思乱想是不是自己做错了什么。长久积累负面情绪，却找不到宣泄口，心理负担越来越重，抑郁的风险也就更高。如果你或身边的人有类似性格，一定要多关注心理健康，学会放松和倾诉，别让坏情绪把自己困住。#热点观点# 发布于：山东