大家好~我是明儿er~关于宝宝夜里的睡眠，到底有多重要？宝宝出生后，睡眠就成为了热议的问题，新生儿睡眠需求是比较高的，刚出生的婴儿除了吃喝拉撒，基本上所有的时间都在睡觉。新生儿睡眠每天可以达到18个小时左右。随着宝宝都月龄提升，睡眠也会逐渐的开始发生变化，这一点要特别的注意。尤其是睡眠的习惯，会发生不少的变化。前两天，还有一位妈妈说：宝宝现在37天，白天的时候很能睡，夜里不怎么睡。计算了一下宝宝的时间，每天可以睡到12个小时以上。虽然睡眠时长足够了，但是夜里没有深度的睡眠对宝宝的发育是存在影响的。睡眠状态中，这也是宝宝成长激素分泌旺盛的阶段，所以妈妈们也要养成好的状态，为宝宝的发育保驾护航。尤其是夜里的睡眠，宝宝的成长激素分泌是较为旺盛的，这一点妈妈们也要特别的注意，别疏忽。宝宝夜醒，这也是很常见的一个现象，但是原因也是有很多的，妈妈们也要读懂，有的宝宝昼夜颠倒、也有的宝宝浅睡眠，身体不适等。其中昼夜颠倒的现象是比较普遍的。刚出
宝宝夜里睡眠，有多重要？低于这个时间，当心发育迟缓
2024-12-17 00:00:00来源: 宝宝故事结尾
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