如何更有效的怀孕？这些排卵期知识让你事半功倍，二胎孕妈都知道

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我们每一个女性一生中排卵约400颗，平均28天才产出一颗卵子，所以知道什么时候是排卵期，对于备孕的女星来说非常的重要，女星排卵期一般都是在下次月经来潮前的14-16天左右，那么如果你的月经不规律，该怎么办呢？在这里给大家分享排卵期几个至关重要的症状。方便大家为怀孕做好准备。第一，排卵痛部分女星下次月经来前14天左右，下腹会微微疼痛。这种头条会持续约一到两天即可消失。第二，排卵性出血部分女星在排卵的同时伴随出血，这是由于雌激素水果短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持，出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称排卵性出血。第三，体温身高排卵期女性的体温会比平时高，但是体温受外界影响较大，建议大家早上测量，第四，食欲下降研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多的注意力，放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。第五，白带增多排卵期分泌物量明显增多，并且呈现水样透