遭遇脐带绕颈，准妈妈不必紧张，做好这些准备即可

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很多人在听到宝宝脐带绕颈时，都非常担心，生怕宝宝有危险。其实，脐带绕颈并没那么可怕的。据资料统计：脐带绕颈的发生率为20％—25％，也就是说，每4—5个胎儿中就有一个生下来发现是脐带绕颈的。脐带有一定的伸展性及长度，打个比方，脐带其实就像围巾“戴”在胎儿颈部。而胎头活动性是比较小的，只要脐带没被勒紧，一般不会对胎儿造成危害。当然，如果脐带绕颈过紧，甚至发生缠绕、先露、脱垂、打结等情况，孕妈就要引起重视，但是这种几率很少，孕妈大可不必过分担心。遭遇脐带绕颈，准妈妈不必紧张，做好如下准备即可1、减少震动，适当活动孕晚期的妈妈，如发现脐带绕颈，就要在生活中减少震动，比如乘车过程中的颠簸，走路时过分跳跃，在沙发上起立坐下时力度过大等。2、建议多用左侧卧的姿势睡觉睡觉时多取左侧卧位，可在大腿下垫两个枕头，增加睡眠舒适度，有利于血流供应，减少脐带绕颈的负面影响。3、平时勤数胎动如果胎儿脐带绕颈，数胎动是监测宝宝是否健康的重要手段之一。正常的