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维生素AD和维生素D要交替吃?每个宝宝不一样,吃法不同

2025-05-13 00:00:00来源: 宝宝故事结尾

大家好,我是芯妍麻麻!维生素AD和维生素D,宝宝到底怎么吃?许多新手妈妈都疑惑这个问题,有的宝宝吃AD也有的宝宝吃D。其实每个宝宝的情况是不同的。如果宝宝是吃母乳的情况下,其实每天摄入的营养都是很全面的,不需要补充维生素A。如果宝宝是吃奶粉的情况下,吸收能力差一些,可以额外的补充A。如果是早产的宝宝,也需要补充维生素A了。那么话又说回来,维生素D也是一个关键,宝宝出生15天开始就可以补充了。维生素D对于小月龄宝宝来说每天所需单位在400IU。宝宝出生后基本上是足不出户的,所以接触阳光的时间比较少,身体也很容易缺乏维生素D。补充维生素D,也能够有效的帮助宝宝对钙的吸收,有助于更好的发育。维生素D有能力帮助宝宝对钙的吸收,这一点还是非常关键的。那么宝宝怎么吃呢?对于早产的宝宝来说,可能所需会更高一些,每天可以满足800单位。也可以吃AD和D,这样能够全面的补充。那如果是足月的宝宝,每天吃一粒D就足够了。妈妈们也要根据宝宝的情况来补充