5月20日是母乳喂养日

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#为什么营养不良的人越来越多# #让她健康# #全民营养提升计划#5月20日是母乳喂养日。这是感恩妈妈喂养我们的日子，也是倡导今后的妈妈勇敢实施母乳喂养的日子。当年没有婴儿奶粉的时代，宝宝和妈妈没有任何选择，只能以母乳为孩子唯一的食物。这个食物是以人类爱护后代的本能产生的，最适合幼嫩婴儿的最适合食物。母乳不仅供应婴儿生命所需的营养，而且把母亲对幼仔的保护从子宫拓展到了体外。母乳里有多种抗体和抑菌物质。母乳里有多种生长相关的激素和活性因子。母乳中有多种促进宝宝消化系统发育、减轻肠道致病菌感染的成分。母乳中有多种促进宝宝免疫系统发育、减少宝宝呼吸道感染的成分。母乳中有多种促进宝宝认知能力发育、预防心理行为失调的成分。母乳的种种好处，已经研究了几十年，但还在不断找到新的证据，新的好处。不过，母乳妈妈也要用愉快心情和充足休息爱护自己，要用健康饮食和适度运动来预防体重滞留。好的母乳喂养，能让妈妈和宝宝的身体得到最充足的营养，让宝宝健康成长