人到古稀之年，便应适时调整自己的生活习惯。毕竟，在这个年龄段，生命的平均历程已近尾声，我们更应懂得珍视每一分每一秒的时光。有些行为，若是无益于身心，便无需继续。转而投身于那些能令自己心灵愉悦、肉体舒适的活动中。唯有如此，生活方能更加甜蜜，当...

...会愈发明白，幸福其实很简单：活到七十多岁，还能谈笑风生，身心无碍，行动自如，这就是一种莫大的福分。一、身体健康是晚年最大的福气步入七十岁，能够身心康健，保持行动自如，这不仅是一种幸运，更是一种幸福。人过七十，身体机能逐渐减退，精力和体力也不...