静夜思 | 与人交往，最难得的是情绪价值

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人与人交往，离不开情绪流动。听过一句话，觉得很有道理：这世界上所有的利益价值，都是暂时性的，你只有提供稳定的情绪价值，才能让人信任你、依赖你、离不开你。所谓情绪价值，是一个人影响他人情绪的能力。可以说，当代人最稀缺的价值，就是情绪价值。你真的了解情绪吗误解一：积极情绪是好的，消极情绪是不好的通常来讲，我们会觉得令自己舒适愉悦的就是“好情绪”，令自己不适的就是“坏情绪”。但情绪真的有好坏之分吗？当我们接纳某种情绪，它便能得到释放和流动；当我们排拒某种情绪，它便会堆积压抑，变得具有破坏性。所以说，情绪无好坏，关键在于我们用何种方式表达它。误解二：只有消除“负面情绪”，才会过得更好情绪无法被消除，因为它本来就不属于我们，只是从我们身上路过而已。不管是令人舒服还是不舒服，只要不“挽留”，情绪就只是通过，然后消失。我们要做的，就是让情绪更好地通过自己，不淤堵滞留在身上。误解三：流露情绪是软弱的表现，可能伤害他人大部分人认为，喜怒不形于色是