静下来的力量（深度好文）

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作者：哲学君真正成熟的人，其实都是掌握了“静”的奥秘。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾朗读音频练习瑜伽时，有一个深层的技法叫作：冥想。通常是说，练习者身处一个静谧的环境里，不受外界干扰，以一个舒适的姿态，长时间保持稳定不动，进入冥想状态。最终目的，就是让人平静下来，避开世间纷扰，忘记物质欲念，达到解脱。诚然，内心若是平静，即使外界风波四起，也能从容笑对。周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑；丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。不论世界多么喧嚣，当你可以静默片刻时，便会拥有万千力量。01静而不争，是一种豁达。曾在一本书上，看到一段关于“智者”的描述。其中写到：“大智者，往往都显得愚笨。他们心如明镜，对外表现的却很糊涂。他们不会轻易说出别人的心思，不会抢夺自己想要的东西，不会对自己的言行明察秋毫，不会凡事争个高下。但他们活的惬意自在。”曾获得“影响世界华人大奖终身成就奖”的叶嘉莹先生，