【#自言自语的7个好处#】#看似羞耻的小习惯其实非常解压#一个人自说自话常常被认为是精神失调、失去理智的表现。但事实上，很多情况下自言自语并非病态，还能带来诸多健康好处：1.激发认知力。因为自言自语就是使用一切手段来增加大脑的信息处理能力。...