...一些改变时，碰到商家们打出的满月发汗、骨盆修复、盆底肌恢复的广告，很难不心动。但这些项目是真的是有必要做的吗？今天咱们来说说。满月发汗满月发汗，顾名思义，就是在产后通过各种方法让妈妈出汗，然后宣传能够达到驱寒排毒，防治月子病的功效。那到底能...

主要功效：发汗解表，祛寒健胃 推荐人群：风寒感冒症见发热、恶寒、鼻塞流清涕等人群。 材料：紫苏叶10g、生姜20g、葱白5条、红糖80g（3~4人量）。 烹调方法：将生姜、紫苏叶、葱白洗净后放...